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Diese Fortbildung gehört zu unserer Gruppe GROUP FITNESS
Das innovativste und beliebteste Trainingsgerät der letzten zehn Jahre ist der FLEXI-BAR®.
Erfahre alles Wissenswerte über das FLEXI-BAR® Training. Von der Schwungtechnik, über viele Übungsformen und Einsatzgebiete, bis hin zur wesentlichen Grundlagentheorie zu der genialen Schwungstange.
Theorie:
- Das Prinzip des FLEXI-BAR®
- Einsatzgebiete und Zielgruppen für das Training mit dem FLEXI-BAR®
- Grundkenntnisse zum Coretraining
- Grundlagen aus Anatomie und Physiologie
- Technik
- Wirkungen des FLEXI-BAR® Trainings
Praxis:
- Umgang mit dem FLEXI-BAR®
- Erklärung und Übung der Schwungtechnik
- 30 Basic-Übungen und deren Anwendbarkeit im Kurs
- 2 vollständigen Masterclasses mit Variationsmöglichkeiten
Vorteile:
- Geniales Gruppentraining mit dem weltbekannten Trainingstool
- Viele verschiedene Programme möglich (Rücken, Toning, Cardio, Wellness)
- Regelmäßige Abo-DVDs mit frischem Input für deine Kurse
Ausbildungsdauer: 8 UE (ca. 6h)
Zertifikat: FLEXI-BAR® Groupfitness(2-3 Tage nach der Ausbildung online abrufbar)
Weitere Informationen:
Sonderpreis für FLEXI-SPORTS® Kunden lt. FLEXI-SPORTS® Datenbank: 20,- € Rabatt inkl. MwSt. auf den regulären Fortbildungspreis. Gültig bei rechtzeitiger Gutscheinanforderung (14 Tage vorher unter akademie@perform-sports.de). Gutschein einlösen und Anmeldung direkt via Internet.
Bei Fragen und Wünschen wende dich gerne direkt an uns:
Per Email: akademie@perform-sports.de oder Tel.: +49 (0)89 67 34 629 0
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